Harmonisez vos relations

Les relations aux autres sont un axe d'équilibre important pour tout être humain, et c'est encore plus marquant pour les personnes hypersensibles. En effet, la grande majorité d'entre nous est à la recherche de liens authentiques, sincères et nourrissants. Nous nous impliquons beaucoup naturellement et aimons faire plaisir. Mais la réciproque n'est pas toujours au rendez-vous et la déception, et le douloureux sentiment d'être incompris peuvent s'inviter à la table des relations sociales des personnes hautement sensibles.

Si nous n'avons pas de pouvoir sur les autres, nous en avons sur notre rapport à eux et pouvons réajuster nos curseurs pour entretenir des liens plus épanouissants...

Vos relations sont compliquées ? (famille, conjoint, amis, collègues...)

  • ​Vous ne recevez pas à la 'hauteur' de ce que vous donnez

  • Vous vous adaptez sans cesse (le faux self)

  • Vous vivez (très) mal les critiques

  • Vous vous sentez dépendant(e) affectivement 

 

  • Vous ne parvenez pas à dire non et poser vos limites 

  • Vous éprouvez des difficultés à vous faire comprendre

hypersensibilite-relations-compliquees_e

Comment améliorer vos relations  ? 

hypersensible-relation-aux-autres_edited
  • En baissant le curseur de vos attentes

  • En osant être vous-même

  • En prenant moins les choses 'contre vous'

  • En renforçant votre estime de vous

  • En vous affirmant

  • En apprenant à communiquer autrement

Les principaux bénéfices de mes séances de coaching

Des relations plus équilibrées

Le fait d'être pleinement vous-même

Une plus grande distance vis-à-vis des critiques

Un gain en sécurité affective

L'affirmation de vos envies, besoins et limites

Une amélioration de votre communication

Mes offres de coaching

Un accompagnement de fond

370903352-huge_edited_edited_edited_edit

75€/heure

Plusieurs séances pour se révéler à soi et se réaligner

- 1h ou 1h30 au choix - 

En visio ou à Marseille

Coaching Harmonie

Une séance à la carte

hypersensibles-relations-aux-autres_edit

110 €

Mes relations & moi

Une séance ponctuelle pour vous aider à lever un blocage relationnel

- 1h30 - 

En visio

Vous voulez échanger par téléphone ou sms avant de prendre rendez-vous ?

Je serai à l'autre bout du fil au

07 80 98 94 84