Atelier en ligne : "Mieux comprendre mon hypersensibilité"

Samedi 14 janvier 2023

Un atelier dans lequel on part à la découverte de l'hypersensibilité

La théorie, c'est bien, la pratique, c'est mieux...

Vous avez très certainement déjà lu ou entendu que la haute sensibilité est une force, un atout, ou encore un super pouvoir. Mais si vous ne connaissez pas votre sensibilité, si vous n'en avez pas le mode d'emploi, peu importe ce que l'on vous dit, ça ne change pas l'incompréhension ou le malaise que vous pouvez ressentir face à elle. La conséquence ? Votre regard sur elle continue a être flou voire négatif.

Puisque personne ne nous a appris comment fonctionne notre hypersensibilité, ce qu'elle est vraiment (au-delà de toutes les idées reçues que l'on peut entendre et même croire), les besoins qui en découlent, j'ai donc créé un atelier qui part à sa découverte et permet ainsi de mieux la comprendre, pour commencer enfin à la regarder et la vivre avec plus de justesse et d'apaisement...

Cet atelier est fait pour vous si vous souhaitez...

Comprendre ce qu'est réellement l'hypersensibilité

Mieux connaître cette partie de vous

Avoir le mode d'emploi de votre haute sensibilité

Commencer à mieux la vivre

Echanger avec d'autres personnes hypersensibles

Les bénéfices de l'atelier

Apprenez ce qu'est l'hypersensibilité (et ce qu'elle n'est pas…)

Découvrez les stratégies qui vous empêchent de bien la vivre, et celles qui fonctionnent

Pactisez avec vos émotions

Identifiez et transformez vos fausses croyances

Portez un regard plus doux sur votre sensibilité

Sentez-vous compris(e) et soutenu(e)

Collectif mais en petit comité, pour favoriser un cadre intimiste, cet atelier de 2h30 est l'opportunité de vivre un moment enrichissant avec d'autres personnes hypersensibles et de mettre en pratique des valeurs qui nous sont communes...