Comment ne plus se sentir seul quand on est hypersensible ?
Vivre avec une grande sensibilité peut donner l'impression d'évoluer dans un monde qui ne nous correspond pas. Et ce décalage peut finir par créer un sentiment de solitude subie, tant le besoin légitime de se sentir compris.e, écouté.e et accepté.é est carencé.
Forte de ce constat, j'ai créé en 2021 un groupe de parole qui répond à ce besoin si naturel d'être connecté.e aux autres.
Le constat d’un décalage permanent
-
Vous ressentez un décalage constant avec votre entourage et un fort sentiment d’incompréhension
-
Vous avez le sentiment de venir d'une autre planèrte
-
Vous entendez des critiques régulières sur votre intensité, perçue comme 'trop'
-
Vous n'osez plus partager ce qui vous traverse
-
Vous souffrez d'un manque de profondeur dans vos interactions
-
Vous êtes en manque de lien
Ce sentiment d’isolement n’est heureusement pas une fatalité. Ce qui pèse, ce n’est en réalité pas tant une haute sensibilité qu’une absence d’espace où elle peut être naturellement accueillie.
Pourquoi parler avec d'autres hypersensibles ?
-
Pour vivre une expérience de résonance immédiate où chaque mot que vous prononcez trouve un écho sincère chez les autres
-
Pour sortir du monologue intérieur en partageant vos ressentis dans un groupe qui parle votre langage
-
Pour échanger avec profondeur et authenticité
-
Pour oser être pleinement vous-même
-
Pour retrouver le plaisir du lien humain dans un espace où l'écoute est totale, bienveillante
Se retrouver entre personnes qui partagent la même sensibilité élevée, loin de l'entre-soi, est avant tout un espace de respiration qui fait du bien. C’est un temps suspendu où la parole est fluide et où l’on se sent rapidement à l'aise, porté.e par la bienveillance du groupe. Dans cette team hypersensible, vous redécouvrez le plaisir d'échanger en toute simplicité, entouré.e de personnes qui ressentent comme vous.
Ce que le groupe de parole va vous apporter
Vous sentir enfin compris(e) sans avoir à justifier la moindre de vos réactions
Des échanges nourrissants avec d'autres personnes qui vivent les mêmes réalités que vous
La fin d'un sentiment d'anormalité grâce à la découverte de parcours qui font écho au vôtre
Une validation de votre vécu : entendre que ce que vous ressentez est normal, légitime et partagé
Le partage de clés concrètes astuces de vie que seules d'autres personnes hypersensibles peuvent comprendre
Une dose d'énergie et de réconfort qui font chaud au coeur
